剧情简介
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
精彩剧照
观众短评
游客9135
★★★★★
姐夫，明天可能不行，杰哥无法准备那么多羊。
2026-3-2
游客7519
★★★★☆
她抽鞭子手法和熟练，背部的祭祀跑没有一点的破损，但王玥却觉得背后一道火辣辣的疼痛，此时她的气力虽然是在恢复，。
2026-1-5
游客9268
★★★★☆
等等，英德。等会这司徒妍随便你处置，而且英纵他会住进神国的。
2026-7-9